Когда участковый педиатр уходит, толком ничего не прописав, мамы начинают обзванивать других мам с вопросом: как бы сделать так, чтобы быстрее выздороветь? Вирусные инфекции вызывают большинство так называемых простуд, которые, как гласит известная шутка, проходят за 7 дней, будучи леченными, и за неделю, если их не лечить. Если серьезно, то нет никаких специфических таблеток, микстур, отваров и примочек, которые помогли бы ребенку выздороветь раньше, чем пройдут положенные 6–7 дней.

Можно «сделать так», чтобы ОРВИ прошла без осложнений и ребенку болелось легче. Как болеть правильно? Четыре главных принципа: 1) лежать дома; 2) постоянно проветривать комнату – в свежем воздухе нормальной влажности концентрация вируса уменьшается, больному легче дышать, слизистые не сохнут, а значит, активнее сопротивляются болезни; 3) много пить, потеть и писать, чтобы продукты жизнедеятельности вируса активно выводились и легче откашливалась мокрота (пить можно что угодно, но лучше компоты из сухофруктов, ягодные морсы, чаи, хотя бы минеральную воду); 4) следить, чтобы нос нормально дышал, то есть постоянно очищать его и увлажнять солевыми растворами (если больной человек дышит ртом, повышается риск бронхолегочных осложнений).

  По большому счету это всё, с остальным организм справится самостоятельно. Но есть нюансы, касающиеся температуры. На вопрос, когда уже пора сбивать, врачи обычно отвечают: когда почувствуете, что это необходимо.  Но дети хуже переносят лихорадку – даже при небольшом повышении температуры тела у них могут возникать судороги и проблемы с дыханием, поэтому за температурящим ребенком нужно внимательно следить. Второй нюанс в том, что детям сбивать температуру ацетилсалициловой кислотой нельзя из-за риска развития синдрома Рея – очень опасного состояния, при котором поражаются головной мозг и печень.