Категория: Разное

На Востоке долгое время под влиянием Буддизма древним врачам нельзя было  проводить вскрытие человека. Поэтому местные лекари должны были искать другие эффективные способы  лечения внутренних органов своих пациентов, не прибегая к вскрытию. Их изобретением был массаж живота. В этом искусстве в Таиланде достигли совершенства. Это искусство совершенствовалось столетиями и актуально до сих пор. При таком массаже затрагивается брюшная стенка и органы брюшной полости.

В брюшной полости находятся почти все важные органы: печень, желудок, почки, поджелудочная железа и др., поэтому массаж надо проводить очень аккуратно. Массаж живота считается самым сложным типом массажа. С древних времен  область живота считалась энергетическим центром тела.

Массаж живота  благотворно влияет на человека в целом и способствует:

- похудению;

- улучшения работы органов пищеварительного тракта;

- увеличению жизненной энергии;

- усиление секреторной деятельности кишечных желез.

Этот массаж живота применяют для лечения гастрита, холецестита, хронического аппендицита, панкреатита, колита и нервных расстройств Массаж живота может улучшить работу  яичников, сделать менее болезненными менструации и нормализовать цикл.

Даже один сеанс массажа может решить такие проблемы, как вздутие живота, отсутствие аппетита, икота, запор и т.д.

Массаж живота улучшает пищеварение, удаляет  жировые отложения, поэтому его используют как эффективное средство для похудения. Массаж благотворно в целом  влияние .на организм, улучшает кровообращение и обмен веществ. Процедуры можно проводить только на чистой коже: без покраснений и сыпи. Для лучшего эффекта можно использовать масло, или крем.

Массаж живота лучше всего проводить утром, когда все процессы активизируются.   

Рассматривая этот массаж как средство для похудения лучше всего использовать щипковый и водный массаж.  Щипковый улучшает кожу, а водный – пищеварение. Эффект будет лучше при регулярном применении.

Щипковый массаж можно провести и дома. Для этого надо, лежа на спине, нужно слегка приподнять кожу на животе (слегка ущипнуть). Далее, надо совершать круговые щипки, с каждым кругом делая щипки все сильнее. Продолжать до тех пор пока кожа слегка не покраснеет.

После надо растереть живот махровым полотенцем.

Также дома можно проводить водный массаж. Следует определить для себя оптимальную температуру воды и силу напора. И вовремя приема душа надо направить струю воды на живот и совершать круговые движения.  Такой массаж повышает тонус кожи  и придает фигуре красивое очертание.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

цветы на похороны | шкафы купе

Популярные статьи

Наши партнеры