Лечение грыжи

See more details
Лечение суставов народными средствами

See more details
Маски для лица из глины

See more details
Как наладить отношения в семье

See more details

Исследования показывают, что хороший завтрак повышает работоспособность примерно на 30%, поэтому, если вам предстоит тяжелый день в офисе, не забудьте утром снабдить организм запасом энергии. Лучший ее источник – каша. Злаки содержат витамины группы В (улучшают работу мозга и помогают противостоять стрессам). К тому же в злаках имеются необходимые мозгу сложные углеводы.

 

Использование
Настои и настойки из корневищ и корней бедренца обладают отхаркивающим, противовоспалительным, мочегонным, потогонным, вяжущим и кровоочисти­тельным действием. Препараты бедренца назначают при заболеваниях верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, почек, мочекаменной болезни, для полоскания горла при ангинах.

 

Использование
Цветки обладают потогонным и мочегонным действием, улучшают работу почек, нормализуют обмен веществ. Настои цветков применяют при простудных и кожных заболеваниях, запорах, при болезнях печени и в качестве успокаивающего средства. Листья и плоды рекомендуются как мочегонное и слабительное. Кору и корни рекомендуют как жаропонижающие препараты. Плоды обладают вяжущим свойствам и используются при поносах. Семена (косточки) плодов содержат ядо­витые вещества, поэтому их употреблять нельзя.

 

Действующие в нашей стране санитарные нормы регулируют только наличие в продуктах опасных для здоровья веществ: мышьяка, свинца, кадмия, ртути. Грубо говоря, если яблоко не выросло в Чернобыле и не повалялось в ртутной луже, отечественные санитары не возражают, чтобы мы его употребляли в пищу. Наличие питательных веществ, витаминов и микроэлементов, количество пользы, которую мы получим из популярных фруктов – и получим ли вообще, – гигиенистов не интересуют. Между тем «правильные» яблоки – наиболее ценный склад витаминов С и В, железа, пектина и клетчатки. А в кризис наиболее дешевый фрукт тем более становится первым номером в борьбе с авитаминозом. Но как их распознать, если санитарные службы даже не задаются «шкурным вопросом»: почему импортные яблоки, проделав до наших прилавков неблизкий путь, не теряют глянцевый блеск своей шкурки, а главное – хранятся сколь угодно долго?

 

Использование
Хвоя кедра — богатый источник аскорбиновой кисло­ты (витамина С) и каротина (провитамина А), применяет­ся в виде отваров, настоев, настоек как антицинготное, поли витаминное средство. Кора, почки и зеленые шишки особенно богаты фитонцидами, алкалоидами, гликозида-ми, проявляют антибактериальное, противовоспалитель­ное, жаропонижающее, обезболивающее действие. Пре­параты хвои, коры и почек эффективно снимают болевые и воспалительные явления в суставах при ревматизме, по­дагре, радикулите. Все части растения проявляют мягкое мочегонное и потогонное действие, способствуют очище­нию крови. Семена применяются при лечении сердечно-­сосудистых патологий, атеросклероза.

 

Подорожник – растение многолетнее, листья обычно гладкие, длиной 14-40 мм, цветки представляют собой колосовидные соцветия. Плоды созревают в июне-октябре. Встречается подорожник практически повсеместно. В лечебных целях используют, как правило, листья растения, иногда семена и корни.

 

Противопоказания
Отсутствуют.
Настой цветков бузины красной
Требуется:
1 ч. л. цветков, 250 мл воды. Способ приготовления.
Цветки залить кипятком, настаивать 1 ч, процедить. Способ применения.
Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день как сла­бительное и потогонное средство.

 

В шиповнике содержатся:
витамины группы В,
а также С, К, Р
каротин
дубильные вещества
органические кислоты
сахара
пектины
микроэлементы
Лечебные свойства

 

Эфирные масла используются для производства камфо­ры — средства, активирующего сердечную деятельность.
Противопоказания

 

Сосна лесная (Pinus silvestris L.) повсеместно встречается в хвойных лесах. Это вечнозеленое дерево семейства сосновых не только украшает наши дома в новогодние праздники, но и является целым кладезем целебных свойств!
Почти все части растения используются в лечебных целях : почки сосны, цветки, хвоя, шишки и сосновая смола. Заготавливают почки в феврале-марте, сушат при температуре 20-25 ° С на открытом воздухе, молодую хвою и смолу дерева собирают, в основном, летом, пыльцу - в период цветения , хранят в плотно закрытой стеклянной банке.

 

Страница 12 из 40

<< В начало < Назад 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 Вперёд > В конец >>